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¿Cuál es la clave para una vida feliz y exitosa? Muchos pensarán que la respuesta a esta pregunta es el dinero, otros cuantos creerán que la apariencia física juega un papel determinante, y otros más se inclinarán por el estudio y la disciplina. Pero, ¿se sorprendería si le dijéramos que la base para una vida plena e integral es el tener relaciones saludables, basadas en el respeto, la solidaridad y el buen trato hacia los otros? Pues bien, Gabriel Alvarado, conferencista y especialista en gestión humana y desarrollo organizacional, nos entrega en estas páginas dieciocho historias sobre la importancia de las relaciones armoniosas y felices. Para ello, nuestro autor utiliza todo su conocimiento en el campo de la neurociencia, pues Gabriel se ha dedicado por años a estudiar el cerebro humano y sus funciones, para así comprobar que nuestra forma de relacionarnos con los otros es lo que marca la verdadera diferencia en nuestras vidas. Entonces, querido lector, no lo dude más y sumérjase en las historias de este libro, relatos cargados de humor y realidad que le ayudarán a comprender su cerebro y que demuestran la importancia de las buenas relaciones.
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""… este año, como el anterior y el anterior, vuelve a salir este libro que recoge algunas de las mejores crónicas y algunos de los mejores perfiles publicados en El Tiempo desde enero hasta hoy. Con él se le hace justicia a uno de los fines esenciales de todo periódico que no es solo el de informar sino también, y sobre todo, el de enriquecer la información con el análisis y el pensamiento, con las historias que hacen posible la comprensión de lo que ocurre en todos sus pliegues y matices. Y más en un mundo como el nuestro en el que aun antes de despertarnos, todos los días, ya estamos atiborrados de toda clase de noticias y opiniones del universo entero que reverbera en nuestro teléfono como una cafetera o aun mejor, como una máquina para hacer crispetas. Ante esa nueva realidad inocultable, la del ritmo sin descanso y sin privacidad de la vida de todos, los periódicos de papel se han convertido en un verdadero refugio para que en ellos salgan cosas que en ninguna otra parte van a salir. No así, por lo menos. Se trata, claro, de un espacio desigual, pues no todos los días tenemos la suerte y la gracia de encontrarnos en la mañana, frente al café, con una pieza magistral"."
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Así como tonificamos los músculos del cuerpo, también podemos tonificar los músculos faciales. La práctica del yoga facial forma parte de los rituales orientales desde el siglo VII, con el uso de herramientas faciales como el roller y el gua sha. Sólo hasta el siglo XXI retomamos en occidente los antiguos rituales de belleza y los hicimos parte de nuestra rutina, como muestra de autocuidado y amor propio; de este modo, adoptamos a esta práctica mediante la combinación de ejercicios y masajes faciales que relajan las expresiones, corrigen desequilibrios musculares y aumentan la circulación de la sangre, reduciendo tensiones, flacidez y líneas de expresión. Mediante este libro, su autora, Laura Botero propone una rutina de yoga facial efectiva y sencilla, que sólo le tomará al lector 15 minutos al día, para tonificar todos tus músculos faciales, sin necesidad de sobrecargarlos.
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Compendio de anécdotas graciosas, chistes y cuentos con enseñanzas para infundirle alegría a nuestras vidas Esta nueva obra del padre Juan Gonzalo Callejas está dedicada a quienes se sienten atribulados, agobiados o desesperanzados a causa de las contrariedades de la vida. Como antídoto contra la tristeza, el padre Callejas regala a los lectores acongojados, y también a aquellos amantes del buen humor, una compilación de chistes e historias, acompañados de sabias refl exiones y moralejas. De esta manera, nos enseña que el humor es uno de los mejores recursos para enfrentar la vida y aprender las lecciones que a diario ella nos deja. La religión y otras creencias, el fi nal de la vida, la amistad, el trabajo y la salud, las contrariedades de la vida, las relaciones familiares, los vicios y debilidades humanas, la sociedad y la cultura son algunos de los temas que el autor trata con gracia y desenfado en este libro que no por esto deja de ser un compendio de enseñanzas de fe y de vida.
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Vivir sin enfermarse es perfectamente posible y en nada depende de acudir a dietas, terapias y médicos milagrosos. Se trata simplemente de aprender a vivir, de encontrar la manera de sentir cada día el placer de estar vivos, sanos, creciendo y aprendiendo. Y esto se logra cuando cada uno define lo que significa vivir bien y comienza a organizar su tiempo, sus energías, sus objetivos en esa dirección; porque la salud dependerá de nuestro estilo de vida, el cual incluye una forma de pensar y sentir, un estilo de vivir lo grande y lo pequeño, una manera de pasar los días y de alimentarse. En este, su primer libro sobre salud, Chamalú recoge su extensa experiencia sobre el tema y redefine la relación salud-enfermedad, basándose en la sabiduría ancestral combinada con algunos de los más sorprendentes conocimientos contemporáneos. "Vivir sin enfermedad" provee al lector de la información suficiente e integral para que logre hacerse cargo de su salud, de manera preventiva y en muchos casos curativa.
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El reconocido escritor Juan Esteban Constaín no solo es un gran novelista. También es historiador de oficio y profesión. Y por eso ha dedicado su columna Barataria en El Tiempo a contar historias, sucesos y opiniones de muchos temas, entre ellos, una antología de columnas sobre temas históricos y literarios. Las mejores de estas anécdotas las hemos reunido en este delicioso libro, que se lee como un divertimento, con muchas noticias increíbles por lo curiosas o lo bellas o por lo integradas que están en nuestro vocabulario y descripción del mundo sin que supiéramos realmente lo que significan. Historias de libros, de autores, de héroes anónimos, de personajes reales que parecen sacados de la ficción, así como curiosidades de los eventos históricos nacionales y mundiales más importantes, narrados con el estilo único e inconfundible de uno de los más importantes narradores colombianos de la actualidad.
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Las nuevas dinámicas laborales demandan una transformación profunda del modo en que lideramos y orientamos a nuestros equipos. Más allá de ser líderes distantes o todopoderosos, en este inspirador libro del experto en recursos humanos y transformación organizacional, Jose Manuel Echeverri, se invita a los lectores a asumir una mirada mucho más real y empática sobre el liderazgo, mediante 5 pilares claves que impactarán positivamente a las empresas. Los testimonios y herramientas presentes en el libro permitirán tanto a los líderes nuevos, como a aquellos con amplia trayectoria en cargos gerenciales, reconectar con sus equipos, entender mejor las necesidades de su organización y enfrentar los retos de modo efectivo y humano.
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Así como su primera edición estrenada en 2018 por Intermedio, la segunda edición de Más allá de los 90 minutos es consecuencia de la narrativa que caracteriza al fútbol y que incluye competencias, sentimientos colectivos, representaciones históricas, confrontaciones políticas, proyectos ideológicos y coyunturas sociales. Se trata de una compilación de relatos atemporales de episodios singulares que tuvieron lugar en cada uno de los mundiales y alrededor de estos, desde Uruguay 1930 hasta Rusia 2018. Fieles a la esencia del pateo del balón, las historias que componen estas páginas trascienden el juego para ubicarse en el plano del fútbol como fenómeno social y su relación con la cultura popular, la política, la geopolítica, la economía, la música o la religión, entre otras dimensiones humanas que le siguen el paso al ritmo marcado por la pelota.
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Relata la historia de Luana, una joven que una noche cualquiera se da cuenta que su vida no es vida sino una simple rutina. Comienza entonces una búsqueda que pronto la lleva a encontrarse con un Amauta o sabio indígena, quien le enseña los secretos para darle un sentido a la vida y alcanzar la felicidad, el amor, la libertad, la paz interior y la salud. La intención del libro es convertir al lector en un aprendiz, al igual que Luana, y entregarle una serie de secretos ancestrales de distintas culturas de los Andes y las selvas suramericanas, para que los aplique a su vida diaria.
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"Historias que le han dado la vuelta al mundo, con la fuerza del mundialmente conocido Manny Pacquiao y aun, con el puño anónimo de nuestros héroes del ensogado cordobés, son reconstruidas por el periodista Estewil Quesada. Más que un compendio de doce detalladas crónicas publicadas por el autor a lo largo de una prolífica carrera de 42 años en los principales medios colombianos, como El Heraldo y EL TIEMPO –casa que actualmente se deleita de su puño…y letra–, Relatos más allá del ring es un panorama de las ambivalentes realidades que viven los protagonistas del llamado 'deporte natural' de San José de Canalete (municipio del departamento de Córdoba, cuna de boxeadores) en donde las nuevas generaciones se debaten entre el esplendor del microfútbol y la crudeza de los entrenamientos entre cocoteros y llantas que hacen las veces de costal para golpear. Con prólogo del reconocido periodista argentino Marcelo González y una docena de narraciones exquisitamente investigadas desde el ring side y en la arena en donde se han formado nuestras glorias olvidadas, este libro les rendirá homenaje a los atletas que algún día elevaron sus brazos dentro del cuadrilátero y, al mismo tiempo, motivará en los futuros atletas la inquietud por forjar una carrera 'a puño limpio' y (ojalá) con mejores condiciones."
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Este nuevo libro de la periodista y editora de género María Fitzgerald presenta a los lectores distintas crónicas periodísticas sobre temas de gran coyuntura y reflexión nacional, como lo son las mutilaciones oculares en el marco del Paro Nacional de 2021, la trata de mujeres con fines de explotación sexual en las grandes ciudades capitales, los estragos de la minería ilegal y las desapariciones extrajudiciales. Tomando como protagonistas a las víctimas de estas complejas realidades, en cada crónica de la autora se hace un llamado a la reflexión y humanización en torno a distintas realidades que buscan ser escuchadas y recordadas más allá de los titulares mediáticos, y, sobre todo, clama para que nunca más se repitan las dolorosas heridas que todos cargamos como nación.
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El fútbol es una conversación infaltable en cualquier reunión de familia o trabajo. Pero, para Alexis García el fútbol es su propio estilo de vida. En ese libro narra las más interesantes experiencias que lo convirtieron en uno de los jugadores profesionales del fútbol colombiano más reconocidos dentro y fuera del país. Además habla del fútbol como su propio maestro de vida. Este deporte le enseñó valores indispensables como jugar en equipo, estrategia y, sobre todo, le demostró que los sueños si se hacen realidad con inteligencia y disciplina. Conozca la historia de este jugador profesional por 20 años, y director técnico de varios equipos de fútbol colombiano que le hablará de ¡El partido de su vida!
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En julio de 2020, cuando la pandemia acabó con su negocio y su trabajo habitual, su amada Lucía Carolina, con la que ha trasegado más de tres cuartos de su existencia, le confió un último tesoro, un último secreto y un último aliento que sembró. de nueva una esperanza. Puso en su mesa una bolsa amarilla, ajada por los años. En su interior, ciento cuarenta y cinco cartas, escritas de su puño y letra y guardadas fielmente por ella como el más valioso recuerdo. A partir de ese momento, soñando e impetuoso de nuevo, vi a mi padre teclear letra por letra en su computadora, lo que hoy tú, querido lector, tienes en tus manos", narra Sandra Yubelly García, hija del autor y prologuista de esta obra que más que una bitácora de un romántico enamorado de su musa, su Lucía Carolina, es la invitación de un emprendedor de 92 años a hacer parte de una historia —la propia— mediante una serie de actividades que le cederán el turno, al lector, de ser el protagonista de estas páginas.
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¿Puede usted, querido lector, pensar en las palabras adecuadas para retratar un país como el nuestro? Algunos pensarán que esta titánica labor es imposible de realizar, y no es para menos. Colombia es el único país que tiene un hombre caimán que orondo deja su pueblo y arranca para Barranquilla; aquí cualquier enfermedad se queda corta, pues la corrupción compite celosamente con las demás calamidades; al estilo de una telenovela, tuvimos un presidente dispuesto a fusilar a su propio sobrino. En fin, son tantos los sucesos que arropan la historia de nuestra patria, que es imposible no sentir una marea de sentimientos en torno a lo que significa ser colombiano y vivir en estas tierras tan poderosas, llenas de playas y ríos, montañas y llanuras, sabores exóticos y personajes inigualables. Sin embargo, y porque seguramente la pregunta del comienzo ya quedó retumbando en la cabeza de quien sostiene este libro, hay una persona que puede, a través de las palabras -su mayor afición- esbozar lo que significa Colombia. Y ese personaje no podría ser otro que Juan Gossain, aquel cronista de San Bernardo del Viento, cuyo primer voto de fidelidad como periodista fue con la verdad, y quien se resiste a dejar la cantaleta mientras sean nuestros males los que nos gobiernen. Disfrute entonces, querido lector, de las historias que contiene este libro, deje volar su imaginación a través de las palabras que aquí se encuentran, ría cuando la historia se lo permita y siéntase en total libertad de enojarse cuando algún hecho lo indigne; al fin y al cabo, este es el país del realismo mágico, aquel en donde la realidad supera, en muchas ocasiones, la ficción.
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Recopilación de anécdotas, reflexiones, juegos de palabras, sentencias, percepciones y pensamientos sobre diversos temas, extractados de sus crónicas y columnas periodísticas publicadas en El Tiempo y otros medios impresos de comunicación; organizadas por conceptos, en orden alfabético, a la manera de un vademécum, es decir, un libro para consulta inmediata de nociones o informaciones fundamentales.
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Compilación de crónicas sobre el idioma de Juan Gossain, un amante y apasionado investigador del idioma, escritor y cronista de primera línea. Escritas durante los últimos diez años, algunas han sido ya publicadas en el periódico El Tiempo, otras las escribió especialmente para este libro. Historias de antiguas palabras que han sobrevivido al tiempo, de palabras bellas, exóticas, extrañas así como casos insólitos del uso del lenguaje que aborda con fino humor.
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La lucha contra la corrupción, la injusticia, inequidad, y demás problemas políticos y sociales que azotan al país, han sido los protagonistas en las crónicas de Juan Gossain, las cuáles se publican en el periódico El Tiempo. A través del análisis, la investigación y entrevistas, el autor escribe sobre los temas y casos actuales, en donde lo primordial es hablar con la verdad. Es por esto que nace la necesidad de agrupar los textos más relevantes y recientes, para así asegurar que el paso del tiempo no los deje en el olvido, pues todos los temas tratados en este libro han afectado a la sociedad colombiana casi desde los tiempos de la colonia, como ocurre con el caso de la corrupción. En este libro contiene un texto inédito, en el que Gossain condensará el espíritu de cada una de las partes que le siguen. Luego, encontraremos tres secciones de crónicas: la primera, Crónicas históricas sobre la corrupción, en donde encontramos todas las crónicas alusivas a este tema; la segunda, Bandidos modernos y actualidad, en donde refrescaremos la memoria con los casos más mediáticos que se han presentado en los últimos años en el país, y, por último, la sección Luz de esperanza, que será la encargada de devolvernos la fe en nuestros congéneres.
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Uno de los factores más importantes, pero poco destacados, de la exitosa gestión de José Néstor Pékerman al frente de la Selección Colombia, ha sido el impacto social y cultural que sus triunfos han propiciado. Pues ha sido claro que no solo el país gozó como nunca con la magnífica participación en la última copa mundo, sino que, como bien lo señala el autor de este libro, el ejemplo de su personalidad,sus maneras y su forma de trabajar pueden ser un gran aporte a nuestra sociedad. De esto y mucho más trata este libro. La "solución Pékerman" puedeconvertirse en la receta necesaria para lograr el éxito en procesos a largo plazo en distintos ámbitos y actividades. Por eso, conocer de cerca el liderazgo del seleccionador argentino, acceder a sus secretos y a las claves de su forma de trabajar pueden ser de utilidad paracualquiera, tanto para las labores grupales de cualquier índole como para el desempeño personal.
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¿Qué tienen en común Winston Churchill, Martin Luther King, Steve Jobs y Sócrates? Fácil: el poder de la oratoria, el arte de transmitir y cautivar, no solo con palabras, sino con gestos, movimientos y la elocuencia entre el cuerpo y el habla. Muchos creerán que, para llegar a ser un buen orador, es necesario tener una formación política o filosófica. Así mismo, también considerarán que esta habilidad solo será requerida en el momento en que decidamos dar poderosos discursos a grandes audiencias, o sea, casi nunca. Pero pensemos que usted se va a reunir con un cliente muy importante y quiere hacer una presentación que lo deje atónito; o que quiere motivar a su equipo de trabajo a través de una charla que los vuelva a enamorar de lo que hacen; a lo mejor usted quiere convencer a su pareja de que sí, ese es el destino turístico que debería elegir para sus vacaciones. En todos estos casos, usted necesitará argumentos sólidos, una estructura que no deje ningún punto por fuera y, como si fuera poco, de esa chispa que cautive. En este libro, Felipe Riaño, experto en oratoria, persuasión y storytelling, entrenador de líderes y TED speakers, pone a la mano todas las herramientas que necesitamos para entrar al maravilloso mundo de la oratoria. Pero no se preocupen, que aquí no encontrarán ningún tratado acartonado, sino todo lo contario, pues con gracia, ejemplos e historias, Felipe nos contará cómo, a través de su método S.P.R.A. ©, ha capacitado a tantas personas para que se conviertan en oradores que conquistan cualquier tipo de público.
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La 'sinatramanía', fenómeno frenético entre las mujeres de la época de la posguerra, es relatado con chispa e ingenio en este libro escrito a cuatro manos por la periodista Juanita Samper Ospina y el escritor Mario Jaramillo. Hábil y detalladamente asumieron el reto de resumir este movimiento cultural, que comenzó hace exactamente 80 años, sin dejar por fuera un solo resquicio de la vida y la influencia artística de una de las figuras más importantes de la escena musical de todos los tiempos, Frank Sinatra. Desde su debut en la industria del disco, pasando por su trayectoria cinematográfica, hasta su supuesto vínculo con la Cosa Nostra (la mafia norteamericana) y sus dotes de donjuán son reconstruidos en este relato que sumerge al lector en una acompasada biografía del más legendario artista de Estados Unidos.
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